ダイエット中の食事管理一覧

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BODYFAT30を立ち上げた想い

私は、トレーナーとして、 多くのお客様の身体の変化と共に気持ちの変化も見てきました。 トレーナーのお仕事の中で、私の成し遂げるべき事は、 人が変わる環境を作り続けることだと気付きました。 トレーニングという手段、インターネットでの記事執筆、 アーティストやタレントというフィルターを通して影響を与える など 様々な形で多くの方が前向きに変われる後押しをしています。 BF30では、身体のコンプレックスを変える事を手伝えるような コンテンツ制作を通して、前向きに変わっていく皆様の仕事や恋愛、 より豊かな日常を送っていく後押しをしていきたいと思っております。 BODYFAT30 運営者 山岸慎